Uzveic pinnes
un dalies savā pieredzē ar citiem.
Uzņemam dalībniekus projektā
Aknes klase 2019/2020!
Aknes klase 2019/2020 ir zīmola BIODERMA projekts, kurā 15 jaunieši cīnās ar akni, gūst jaunas zināšanas par ādas kopšanu, lieto BIODERMA Sébium līnijas produktus un ar savu pieredzi dalās digitālajā vidē.
15 dalībnieki
Dalībai projektā tiks atlasīti 15 jaunieši, kuri ir motivēti speciālistu vadībā cīnīties ar akni un dalīties ar savu pieredzi sociālajos tīklos.
7 mēneši
No 2019. gada septembra līdz 2020. gada martam projekta dalībnieki aktīvi lietos BIODERMA produktus un apmeklēs izglītojošus pasākumus par ādas kopšanu, kā arī dalīsies ar saviem iespaidiem sociālajos tīklos.
6 eksperti
Dalībnieki apmeklēs 6 lekcijas un praktiskās nodarbības ar dermatologu, uztura speciālistu, kosmetologu, grima mākslinieci, jogas pasniedzēju un fitnesa treneri.
105 komplekti ādas veselībai
Projekta laikā ik mēnesi katrs dalībnieks saņems vienu ādu attīrošu un divus ādu kopjošus produktus. Produktu izvēle tiks pieskaņota ādas stāvoklim.
Dalībnieku ieguvumi
Cīnies ar akni
Gūsti ieteikumus par pareizu ādas kopšanu un uzzini, kā, kombinējot ārstēšanu un regulāru ādas kopšanu, var panākt vislabāko rezultātu.
Gūsti jaunas zināšanas
Apmeklē pasākumus, iegūsti jaunu pieredzi, prasmes, un, iespējams, draugus.
Dalies ar savu pieredzi
Esi gatavs uzturēt ar mums kontaktu un dalīties savā viedoklī sociālajos tīklos un www.aknesklase.lv blogā.
Lieto BIODERMA
Ik mēnesi bezmaksas saņem BIODERMA ādu attīrošus un kopjošus produktus.
Nodarbības
Dr. Lauma Valeine
Dermatoloģe
19.09.2019.
Akne, aknes izpausmes, ārstēšana un dzīvesveida korekcija
Dermatoloģe Lauma Valeine paskaidros, kas ir akne, kā tā veidojas un kā ar to cīnīties.
Liene Sondore
Uztura speciāliste
23.10.2019.
Akne un uzturs
Uztura speciāliste Liene Sondore pastāstīs, kā uzturs ietekmē akni, kādus produktus nav ieteicams lietot uzturā aknes gadījumā un kā ir iespējams uzlabot ādas stāvokli, mainot ēšanas paradumus.
Ginta Ustinova
Kosmetoloģe
13.11.2019.
Ādas kopšana aknes gadījumā, kosmetologa ieteikumi
Kosmetoloģe Ginta Ustinova izskaidros, ko aknes skartas ādas labā var darīt mājas apstākļos, ko pie kosmetologa un kādos gadījumos jāvēršas pie dermatologa.
Krista Zvirgzdiņa
Grima māksliniece
11.12.2019.
Grima ieteikumi taukainai un kombinētai ādai
Grima māksliniece Krista Zvirgzdiņa dalīsies ar grima ieteikumiem taukainai un problemātiskai ādai.
Diāna Stūrmane un Anete Raikova
Biodanza pasniedzējas
15.01.2020.
Biodanza: stresa mazināšana un identitātes stiprināšana
Biodanza pasniedzējas Diāna Stūrmane un Anete Raikova iepazīstinās dalībnieces ar unikālu personības attīstības, fiziskās, psihiskās un sociālās veselības pilnveidošanas metodi. Biodanza mērķis ir uzlabot cilvēku dzīves kvalitāti, mazināt ikdienas stresu, stiprināt identitāti un pašvērtību, nonākt pie fiziskas un emocionālas labizjūtas un atjaunot pamatuzticēšanās izjūtu pasaulei.
Madara Valberga
Fizioterapeite un trenere
19.02.2020.
Akne un sports
Fizioterapeites un treneres Madaras Valbergas lekcijā uzzināsi, kā pareizi ar fiziskajām aktivitātēm iekustināt savu ķermeni, lai Tu justos priecīga un harmoniska savās ikdienas gaitās. Praktiski izmēģināsim “supervingrinājumus”, kas uzlabos Tavu stāju un tonizēs Tavu ķermeni. Kopā izjutīsim fiziskās aktivitātes pozitīvo ietekmi uz labsajūtu!
