Dārtas Šulces pieredze projektā Aknes klase 2019/2020

Kāpēc pieteicies projektam “Aknes klase”?

Taisnību sakot, pieteikšanās projektam ir diezgan interesants stāsts. Kādu vakaru, izņemdama jauno krēma tūbiņu no iepakojuma, pamanīju nelielu uzlīmi uz iepakojuma, kur redzams bija “Aknes klase” mājaslapas nosaukums. Ziņkāres pēc nolēmu paskatīties. Aizrautīgi jau sāku pārlasīt blogu un speciālistu ieteikumus un pamanīju, ka ir iespēja pieteikties “Aknes klase” jaunajam “mācību” gadam. Manī jau pavīdēja šāda tāda doma, jo nodomāju, ka es taču noteikti satikšu jauniešus, kuri “cīnās” ar to pašu, ko es, taču iegalvoju sev, ka tomēr nevajag, kam tev tas, tāpēc ātri vien tas izgāja no prāta. Pagāja diezgan neilgs laiks, kad māsīca Instagramā atsūtīja postu, ka notiek pieteikšanās “Aknes klase” projektam. Visnotaļ ironiski, ka vēl cita māsīca atsūtīja tieši to pašu, klāt vēl pierakstījusi, ka “šis man domāts”. Tā nu nodomāju, ka tā noteikti ir kaut kāda “zīme”, tāpēc steidzos pieteikties un, goda vārds, nenožēloju ne mirkli.

Kādus Bioderma produktus lietoji?

Iesākoties projektam, sāku lietot Sebium Gel Moussant un Sebium Sensitive krēmu, taču pēc laika jutu, ka krēms nav īsti tas, ko man “vajag”. Pēcāk jau izmēģināju ko citu – šoreiz Sebium Global krēmu, tomēr manai “jutīgajai” sejas ādai kaut kas nepatika, un tā līdz pat šim brīdim lietoju Sebium Hydra, ko esmu iemīlējusi un noteikti plānoju izmantot arī turpmāk; kā arī turpinu lietot Sebium Gel Moussant, jo, to lietojot, patiesi ir tāda patīkama sajūta, ka seja tiešām ir tīra.Vienmēr notīru seju ar Sebium H2O micerālo ūdeni, jo atceros no tikšanās ar dermatoloģi, ka ir svarīgi atjaunot ādas pH līmeni pēc sejas mazgāšanas ar ūdeni.

Ikdienā turpinu izmantot savu maģisko trio – Sebium Gel Moussant, Sebium H2O, kā arī Sebium Hydra. Pienākot vakaram, izsitumus notīru ar salicilskābi, pēcāk uzklāju Epiduo gelu uz problēmzonām. Bez šaubām, uznāk arī vēlme sejas ādu kaut cik nedaudz palutināt, tāpēc 1x nedēļā lietoju ļoti maigu sejas skrubi un ik pa laikam uzklāju vai nu māla, vai nu matcha tējas, vai arī kokogļu masku, protams, pārāk daudz neaizraujoties. 🙂

Kāpēc projekts Tev bija noderīgs?

Manas sejas acīmredzamā nianse noteikti ir aknes rētas, bez pumpām arī neiztiekot, arī nepatīkamais apsārtums, sevišķi vaigu zonā. Taču, laikam ejot, skatoties uz sevi spogulī, varēja redzēt, ka seja ir manāmi uzlabojusies. Arī klasesbiedrenes un pat mana skolotāja bija ievērojušas un patīkami pārsteigtas par to, jo man ir diezgan svarīgi izdzirdēt ko tādu, kas ir kaut nedaudz pozitīvs par manu sejas ādu, kas nereti mēdz būt arī aizkustinoši līdz pat asarām. Reizi pa reizei kāda “jauna” parādās, taču pārsvarā seju rotā vien rētas; par apsārtumu īsti vairs neuztraucos. Sejas āda pašlaik ir nedaudz sausa gela dēļ, tomēr, lietojot Sebium Hydra krēmu, ir labs balanss.

Ar kādiem speciālistiem tikies un kura no tikšanās reizēm konkrēti Tev bija visvērtīgākā?

Projekta laikā tikos gan ar dermatoloģi un uztura speciālisti, šādas tādas atziņas liekot aiz auss, gan ar kosmētiķi, uzzinot daudz ko noderīgu par sejas kopšanu, arī ar grima mākslinieci, kur man bija iespēja būt par modeli, kā arī ar fizioterapeiti, kur guvu “aktīvus” un sportiskus ieteikumus. Katra nodarbība man patiesi ir bijusi nozīmīga un prātā paliekoša, smeļoties jaunas lietas un patiesi pozitīvas emocijas.

Ir svarīgi atrast “īstos” sejas kopšanas produktus, pamainīt kaut nedaudz savu ēdienkarti uz labo pusi, galvenais – nedusmoties uz savu sejas ādu – mīlēt un saudzēt to.

Ko novēli citiem cīņā ar akni?

Projekts noteikti tevi “pastumj” uz to pareizo pusi, lai saņemtos un nepadotos, jo reizēm var būt grūti. Nedrīkst apstāties pusceļā, jo tik garš ceļš jau ir noiets, neskaitāmi soļi veikti, un šķiet, ka vēl tik daudz kas darāms, tomēr beigās, atskatoties uz to, rezultāts ir bijis tā vērts, jo, iespējams, ka sejas āda var arī ļoti neizmainīties, tomēr ir gūta pieredze un zināšanās, kas spēj aizvest līdz kārotajam, jo “labs nāk ar gaidīšanu”. 🙂

Martas Paulas pieredze projektā Aknes klase 2019/2020

Kāpēc pieteicies projektam “Aknes klase”?

Informāciju par projektu “Aknes klase” atradu nejauši – Facebook’ā. Lasot aizvadītā gada meiteņu pieredzes stāstus, sapratu, ka šī ir ne tikai ļoti interesanta, bet arī vērtīga pieredze visai  turpmākajai dzīvei, tāpēc pieteicos.

Kādus Bioderma produktus lietoji?

Projekta laikā lietoju 3 produktus – Bioderma micelāro ūdeni kosmētikas noņemšanai, Bioderma Sebium putojošo gēlu sejas attīrīšanai un Global krēmiņu. Šie 3 produkti kļuva par ikdienas sastāvdaļu – lietoju tos katru dienu – gan no rīta, gan vakarā. Ļoti patika, ka seja vairs nebija tik taukaina kā iepriekš, kā arī pie aukstākiem laikapstākļiem tā nebija ļoti sausa.

Kāpēc projekts Tev bija noderīgs?

Mans lielākais ieguvums pēc šī projekta – es ikdienā nelietoju kosmētiku! Sejas āda kļuva gludāka, samazinājās arī piņņu daudzums, kā arī seja vairs nav tik taukaina kā iepriekš. Protams, sejas āda nav perfekta, jo ir arī citi iemesli, kas nosaka, kāda ir tava sejas āda, piemēram, uzturs, kas ir mana lielākā vājība un klupšanas akmens (kūciņas!). 

Projekts bija noderīgs, jo tas ļāva paskatīties uz ādas problēmām plašāk – saprast, ka ir diezgan daudz priekšnosacījumu veselīgai un skaistai ādai, un jautājums – cik daudz es esmu gatava darīt, lai sev palīdzētu!

Ar kādiem speciālistiem tikies un kura no tikšanās reizēm konkrēti Tev bija visvērtīgākā?

Man visvērtīgākā šķita biodejas nodarbība, kad varēju gan aktīvi izkustēties, gan sevi atbrīvot, jo stresainajā ikdienā ir svarīgi ļaut sev būt brīvam, dabiskam. Kā arī šī nodarbība kliedēja manus pirmējos stereotipus par to, kas ir biodeja. Iesaku izmēģināt!

Ko novēli citiem cīņā ar akni?

Es novēlu nekad nepadoties -gan cīņā ar akni, gan dzīvē:)! Internetā ir plaša informācija par akni, bet es iesaku doties pie speciālistiem, dermatologa, kosmetologa, uztura speciālista, jo mēs katra esam tik ļoti individuāla. Tas kas der citiem, nederēs varbūt man. Atrodiet savus speciālistus un paturiet prātā savu mērķi – veselīga un kopta sejas āda!